Полезная информация о бане и вениках

Зачем нужен веник?

Баню без веника представить невозможно: "баня без веника, что стол без соли". В чем же преимущества веника? Веник - это своеобразный инструмент массажа, усиливающий кровообращение, способствующий последующему контрасту температур, более интенсивному потоотделению и усилению обмена веществ. Веник очищает кожу, вымывает из нее шлаки. Эфирные масла, которые выделяет веник, препятствуют преждевременному старению кожи. Так что прежде, чем идти в баню... дальше

Какие бывают банные веники?

Наиболее знаменитым является березовый веник. Можно приготовить хороший веник из любого вида березы, но лучше всего пойдут веники березы плакучей, березы кудрявой. Под взаимодействием горячего пара листья этих веников не становятся скользкими. Такие веники - наиболее гибкие и послушные, ими легко париться... дальше

Как выбрать веник?

Считают, что использование веника в парилке удваивает эффект бани. Но отстегать себя тяжелым веником до синяков — дело нехитрое и, уж конечно, неполезное. А вот сделать веник послушным, управляемым, пропариться им до костей — наука, которая дается не сразу...дальше

Как пользоваться веником?

Поглаживания, постегивание, похлестывание веником — это своеобразный массаж, возбуждающий кожный покров, активизирующий кровообращение, усиливающий потоотделение. Аромат веника, если он правильно приготовлен, остается на теле еще несколько часов после бани....дальше

Когда и как заготавливать веники?

Веник — украшение, изюминка бани. Без веника не было бы в бане того эмоционально-лечебного эффекта, которым она так славится. Как правильно подготовить зеленый веник для банной процедуры, чтобы он доставлял удовольствие и пользу, чтобы веником можно было повторно пользоваться 2—3 раза? Рассмотрим некоторые правила подготовки различных банных веников...дальше